Receita de Natal Fit: Salada Wardorf

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A brincadeira “vamos engordar durante o Natal” já é clássica, mas chutar o balde da dieta durante a ceia não é obrigação – tem receita fit para manter o peso sem abrir mão do sabor!

Confira a receita de Salada Wardorf que encontramos no site Hiit Brasil!

Ingredientes:

– 3 maçãs verdes com casca cortada em cubos
– 2 colheres (sopa) de suco de limão
– 1 lata de creme de leite light
– 1 xícara (chá) de salsão bem picado
– ½ xícara (chá) de nozes picadas
– ½ xícara (chá) de uva passa preta sem semente
– 1 maço de endívia (essa receita fica ideal com a endívia, mas você pode utilizar outra folha de sua preferência).
– 1 pitada de sal

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture as maçãs com o suco de limão, o creme de leite e tempere com sal. Junte o salsão, as nozes e as passas e sirva a seguir sobre as folhas de endívia.

Dicas: Reserve um pouco das nozes e das uvas passas para decorar a salada, polvilhando-as por cima. Para evitar que as maçãs escureçam, deixe-as cobertas com água e gotas de suco de limão.”

Aqui neste link você aprende a fazer uma ceia fit completa, com direito a sobremesa: https://hiitbrasil.com/receitasceiadenatalfit/2/

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